Yoga för olika stadier i familjelivet

Vi har yoga för mamman när bebisen ligger i magen, tillsammans med Lotta Gyllenram, barnmorska från Babygruppen. När bebisen kommit ut kan en kurs för mor och barn tillsammans med mjuk stärkande MediYoga & Mindfulness guidad av Anna Elinder va ett skönt sätt att komma i kontakt med kroppen igen efter graviditet & förlossning samt möta andra mammor. Yoga för föräldrar och lite större barn tillsammans kommer vi under våren 2019 ägna en heldag åt närmare sommaren! När tonåren smygit sig in kan det vara skönt att få yoga på egen hand med en grupp jämnåriga. Vi har HathaYoga för unga tjejer tillsammans med BM som länge jobbat med yoga och unga tjejer. 

Varmt välkommen till oss och läs mer i högerspalten!