Yoga för olika stadier i familjelivet

Vi har yoga för mamman när bebisen ligger i magen, tillsammans med Shereen Öberg, Doula & Yogalärare. När bebisen kommit ut kan en kurs för mor och barn tillsammans med mjuk stärkande MediYoga & Mindfulness guidad av Anna Elinder va ett skönt sätt att komma i kontakt med kroppen igen efter graviditet & förlossning samt möta andra mammor. När tonåren smygit sig in kan det vara skönt att få yoga på egen hand med en grupp jämnåriga. Vi har HathaYoga för unga tjejer tillsammans med BM som länge jobbat med yoga och unga tjejer. 

Varmt välkommen till oss och läs mer i högerspalten!