Qigong för livet

En temakväll med Qigong & meditation

Det blir en spännande resa där du få uppleva Qigong världen som förenar meditation med rörelse, som stärker kroppen och balanserar sinnet. En del andningsövningar och medveten avslappning ingår
. -uppvärmning där vi öppnar upp kroppen.
-Qigong program
-medveten avslappning
-Jordmeditation
-tid för frågor

Boka plats: Via knappen ovan eller via mail info@yogini.nu. När du bokar dig, se till att boka antingen en av våra platser på studion eller om du vill gå kursen online. 

Vi kommer att ha max 5 platser i studion för dig som vill delta i shalan på Yogini. Det går också bra att anmäla dig och delta hemma i din egen shala. Vill du delta online skickas en direktlänk till dig och du loggar in på dator, telefon eller platta för att delta på kursen.

Datum: Fre 19/3 kl 16-18

Pris: 500 kr på studion 
350 kr online 

Om Oz:
Oz leder magiskt & inkännande Qigong på Yogini. Han är mycket omsorgsfull att alla som deltar får en förståelse för övningarna i kropp & sinne. Han bjuder in till ett avdramatiserat och härligt flödande pass, som varje gång är sin egen skapelse.