Yin Flow

En balanserande klass där vi blandar aktivitet med vila, vi använder oss av andetaget för att hitta in i kroppen och finna närvaro. Vi utgår från de naturliga skiftningarna som sker i naturen under året och lyssnar till vad vår kropp behöver. Let go and make space ♡ 

Klassen ges både på studion (max 6 platser ) samt online. När du bokar dig väljer du om du vill gå på studion eller online. Bokar du online plats kommer du få ett mail med länken till online klassen. Vill du delta online boka dig första gången senast 1 timme innan klass, för att få tillgång till länken i tid. 

Instruktör: Julia

Yin flow erbjuds drop-in under hela terminen . se schema.