Yin/YangYoga

I denna klass möts dynamiska och kraftfulla övningar från YangYogan  med mer mjuka och inkännande övningar från YinYogan. Detta skapar värme och kraft i kroppen under Yangdelen som sedan ger ökat energiflöde och en mer djupgående effekt av YinYogans öppnande och avslappnande rörelser.

Yin/YangYoga klasserna är 90 min långa och erbjuds drop-in under hela terminen
se schema.

Instruktör: Jonna